Neurologit tekivät kappaleen, joka vähentää ahdistusta. Oletko jo kuullut sen?
Lisäämme mielenkiintoisia artikkeleita päivittäin.
Tykkää sivustamme jaatama.fi Facebookissa.
Oletko kuulkut musiikkiterapiasta? Aina on tiedetty, että musiikki vähentää hermostuneisuutta, rauhoittaa ja sillä on positiivinen vaikutus psyykeeseemme. Tämä mielessään, Iso-Britannialaiset tutkijat tohtori Dawid Lewis-Hodgsonin johdolla Minilab International:sta sävelsivät erityisen kappaleen... "Weightless" (äänite sivun alaosassa) hidastaa kuulijan sykettä, alentaa verenpainetta ja vähentää stressihormonipitoisuuksia...
Tutkijat varoittavat olemaan kuuntelematta tekemäänsä musiikkia ajaessa, sillä... se on niin rentouttavaa, että keskittyminen kärsii.
Jos tunnet olosi ahdistuneeksi, mene lämpimään kylpyyn ja laita päälle seuraava tallennus. Kerro oliko siitä apua! :)
